我们的舒适区之外

2011年11月15日，

“做一件事，那就是让你害怕的每一天，”埃莉诺·罗斯福

“我总是在做，我不能这样做，为了我可以学习如何做到这一点。”毕加索

它几乎感觉有点陈腔滥调写“世界正在变得越来越全球化”，但几乎和在人，我们每天的基础上有更多的文化和观点互动。 我们可以做到这一点反应，或者我们可以准备更积极和开放的机遇，可以帮助影响积极的社会变革。 我们中的一些有经验，舒展我们的利益，或者是喜欢挑战的个性。 我们的其他不良或像我们的舒适区更多的风险，即使我们不承认这一点。 但是，我们都可以使用一些有用的提示和提醒，以达到我们的舒适区之外。 这里有一些想法：

  • 博客学习：如果你是一个博客，写一个关于你想了解的东西的博客-博客会给你一些研究，宣传和学习的借口。 （包括一些“复杂性”的领域，在最近的博客信息，部分更了解自己）。
  • 学习另一种语言的几句 -如果你还没有讲其他语言，想从您的利益，文化学习，至少有几个短语。 你不必成为流利（一个重要的项目），但学习不够开始升值的措辞，这可能意味着奋斗来表达自己的一些独特的方面。
  • 读其他国家的一些小说 。 这里有两个很好的建议名单： 前10个非洲国家的回忆录和各种各样的最爱聚集了佩内洛普·卡特和朋友（在世界各地的许多地方集）。
  • 按照新的方向 ：如果你在Twitter的时候，花一些时间确定谁给你看有趣的人，但在不同的领域或地区，其路径，你可能永远没有你的推广跨。 以及有其他的社会媒体平台，但Twitter的（在这里你可以按照不相互接受的人）是一个很好的方式来处理你还不知道的人。

选项​​是真的无限的，关键是要自觉地想想如何挑战自己。 在您的名单是什么？

分类： 全球视角 ， 启示 ， 语言
标签：

  • http://twitter.com/WiserEarth WiserEarth（WiserEarth）

    成立会议的人，你认为可能不希望见到你。 你会感到惊讶！

    • http://goinginternational.wordpress.com 邦尼科尼格

      这是一个好主意 -​​ 我们经常对自己说'不，他们不会满足我们“和谈论自己之前，我们甚至尝试？ 感谢您的鼓励！

  • http://twitter.com/FelixBeaulieu 费利克斯·蟠龙（FelixBeaulieu）

    我想以上及评论，你可以做你的舒适区以外的去发现新的文化和利益列出了这些简单的事情！
    我也去演唱会/博物馆/街道/地方我从未去过之前，或在风格，是不是我最喜欢的，只是为了看看什么是有趣的，有...
    另一种观点是，总是试图找到自己认为无论他们是宗教或政治等，这是费时，但非常有益的精神和智力的反驳。

  • http://lindaraftree.wordpress.com 琳达Raftree

    学习一种新的运动，舞蹈或武术或语言（坚持围绕一个长时间，直到你已经掌握了它）。

    没有我的舒适区以外的我比加入卡波耶拉组，当我在我的30年代中期。 当他们开始卡波耶拉（或一个新的舞蹈，一种新的运动或一种新的语言），当你不再预先青少年，“寻找愚蠢”更糟的恐惧，每个人看上去完全不协调，笨拙。

    卡波耶拉玩了好几年后，甚至仍然是很难，但它迫使我过去的心理障碍和性能焦虑'玩'大突出困难public.Because的全身失误，也有巨大的满意度你终于“得到的东西时，你可以看到自己的进步，并开始寻找流动性和流动性。 我认为，重要的是要考虑的事情，而不是总是对那些东西，你可以轻松掌握引力挑战。

  • http://goinginternational.wordpress.com 邦尼科尼格

    费利克斯和琳达 - 你俩是两个伸展在许多方面，你的舒适区以外我的灵感，这样的评论，所以我们都可以从经验中学习的感谢。

  • http://twitter.com/Solar_Sister 太阳能姐姐（Solar_Sister）

    对于我来说，我的舒适区外获得，意味着找到重要的东西，以至于我的安乐窝溶解。 我自然保留，有点害羞，内向总。 如此巨大的聚会，满足人们，尤其是在人们面前时，是不是我的事。 但是，我关心我做的工作，因为我是一个倡导者和传播者和网络建设者的工作......不知何故我的舒适区扩大到容纳所有我需要做的。 只要我专注于自己以外的目的，在舒适区的边缘的障碍都消失了。 - 凯瑟琳

    • http://gravatar.com/bkoenig01 邦尼科尼格

      凯瑟琳 - 所有你已经完成，我永远不会怀疑你是自然害羞！ 针对我们的激情，是这样一个伟大的方式来帮助溶解的安乐窝，可以提出的障碍。 感谢强调这样做的重要性。

  • http://albordedelcaos.com/ 巴勃罗

    伟大的建议，无论是在后以及在评论！ 我也羞涩俱乐部的一部分，虽然每次我要开始一个类（讲师）或车间（其协调员）我要推我的头我的自我计数位“UNO，DOS，TRES！”去！ 开始我的博客，我数了数接近3.5比永，但我确实在结束时...

  • http://www.blendedvalue.org 杰德爱默生

    在港口的船舶是安全的，但是这不是什么船建！

  • 韦医生http://twitter.com/wmyeoh（wmyeoh）

    这是一个有趣的话题和意见也同样引人入胜。 对于我来说，有许多方法来获得安乐窝。 首先，尽可能去到一个新地方，在那里我不会讲流利的语言，并试图得到普通（但很难在这种环境中）的事情做好。 的成就感，也感觉，在遥远的地方的人都不如自己不同，是真的很愉快。 其次，跑步/骑车/步行/无论尽量是力所能及的。 我觉得我对这个享受的东西最多的是，我不是一个自然的长测距仪和从来没有过的。 但重复运动是令人难以置信的放松和泻剂，不时看到你的身体是能够做什么，这是惊人的。 最后，谈谈大家绝对有关的一切，绝对读一切的一切，即使那不是你的风格。 你永远不知道你可以学到什么来挑战你的成见。

  • http://www.goinginternational.com 邦尼科尼格

    所有这些优秀的思想！ @巴勃罗 - 这是我们伟大的利益，你已经达到了“害羞俱乐部”！ 杰德 - 奇妙的报价！ WehYeoh你也是一个伸缩的安乐窝的主人 - 感谢分享您的想法。

  • http://twitter.com/ecoblips 丹妮尔挂绳（ecoblips）

    我很注意我的身体内部的感觉，当我做不同的活动。 时的感觉，我感觉是恐惧，它始终是因为我做我以前从未做过的事情。 这种感觉和各自的行动是什么，我已经完全沉迷。 所以底线：成为恐惧的瘾君子。 做到这一点，让你最绝对害怕，确保您每天做，就像一个勤奋的成瘾 :-)